Natuurlijk is het fijn als je een breed bereik hebt om gezinnen en gezinsleden die meer rust, harmonie en gezinsgeluk nastreven te helpen.
Op deze pagina kun je berichten zien die over Christianne en/of Praktijk de Vlinder zijn verschenen:
- Bullet journal voor meer zelfvertrouwen bij LangstraatTV
- Vergroot op een leuke manier het zelfvertrouwen van je kind!
https://dongen.nieuws.nl/nieuws/20210701/vergroot-op-een-leuke-manier-het-zelfvertrouwen-van-je-kind/ - Kindercoach Christianne de Weerd : ‘Vergroot op een leuke manier het zelfvertrouwen van je kind!’
https://dongenseverhalen.dongenhomespot.nl/2021/06/28/kindercoach-christianne-de-weerd-vergroot-op-een-leuke-manier-het-zelfvertrouwen-van-je-kind/ - Gastblog: ‘Waarom is stoeien zo belangrijk?’
https://www.adiona.nl/waarom-is-stoeien-zo-belangrijk/ - Prentenboek van Dongense Christianne de Weerd: ‘Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?’
https://dongen.nieuws.qz0.nl/nieuws/20131102/prentenboek-van-dongense-christianne-de-weerdhoe-tover-ik-een-spookje-van-mijn-kamer/
Dit delen:
Het Bullet journal voor meer zelfvertrouwen
Vergroot op een leuke manier het zelfvertrouwen van je kind!
Zelfvertrouwen is iets bijzonders.
Soms heb je het en soms ben je het even kwijt, of het heeft een deukje opgelopen.
En dat geeft helemaal niets. Je mag best soms eens twijfelen of je iets wel kunt. Daar is niets mis mee.
Het is belangrijk om te weten wat je kunt doen om je zelfvertrouwen weer te laten groeien.
Het ontwikkelen van zelfvertrouwen kun je vergelijken met het planten van een zaadje dat mag uitgroeien tot een mooie bloem. Wanneer je een zaadje met liefde plant en het aandacht geeft, gaat het groeien. Je kunt dat zaadje planten met behulp van dit bullet journal voor meer zelfvertrouwen.
In dit bullet journal voor meer zelfvertrouwen maakt het kind een reis naar meer zelfvertrouwen.
Onderweg voert het allerlei leuke opdrachten uit. Zo komt het steeds meer over zichzelf te weten. Al die weetjes maken hem/haar trots. Zo zal de waardering voor zichzelf gaan groeien.
Alles wat je aandacht geeft groeit.
Zo zal ook het zelfvertrouwen van het kind steeds meer gaan groeien met behulp van dit bullet journal voor meer zelfvertrouwen!
Met behulp van dit bullet journal help ik kinderen een reis te maken naar meer zelfvertrouwen.
Zo komt het kind steeds meer over zichzelf te weten. Al die weetjes maken het kind trots. Zo zal de waardering voor zichzelf gaan groeien.
Alles wat je aandacht geeft groeit. Zo zal ook het zelfvertrouwen steeds meer gaan groeien met behulp van dit bullet journal voor meer zelfvertrouwen!
Ja, dit wil ik meteen bestellen!
Klik dan hier om het Bullet journal voor meer zelfvertrouwen direct bij de uitgeverij te kopen.
In de media
In juli 2021 werd ik samen met twee kinderen die in het Bullet journal gewerkt hebben geïnterviewd, door Rinse Bulkmans en Chloe van Dongen van LangstraatTV, over mijn ‘Bullet journal voor meer zelfvertrouwen’.
Veronique en Samuel verwoorden zelf wat het hen heeft gebracht.
Wat ben ik trots op deze twee kanjers!
Reacties op Bullet journal voor meer zelfvertrouwen:
Nog meer reacties:
“Wow, dit ziet er gaaf uit zeg!”
“Heel motiverend!”
“Wat mooi die positiviteit!
Dit zorgt dat kinderen positief naar zichzelf gaan kijken!”“Ik denk dat ik dit voor mezelf ga invullen!”
“Dit zou eigenlijk iedereen eens voor zichzelf moeten invullen!”
“Vaak zie je allerlei losse onderdelen die kunnen helpen maar hier staat alles mooi bij elkaar!”
“Dit is echt heel waardevol!”
“Dit is echt iets voor mijn dochter!
Ik ga het samen met haar doen, dan heeft ze meteen die extra aandacht waar ze zo’n behoefte aan heeft.”“Wauw, dit is echt heel gaaf!”
“Je ziet dit soort opdrachten wel vaker maar zo mooi bij elkaar is heel waardevol!”
“Dit ga ik meteen aanschaffen voor in de klas!”
“Dit is niet alleen voor leerlingen doen. Ook voor volwassenen is dit zo goed om eens voor zichzelf in te vullen!”
“Dit is echt heel mooi vormgegeven!”
“Dit is echt een boek dat ik ouders van mijn leerlingen ga aanraden om aan te schaffen.
Voor mijn groep leerlingen is dit echt heel goed.”“Dit bullet journal is echt iets voor IB-ers om met leerlingen in te werken.”
Dit prachtig ontworpen journal helpt kinderen om meer veerkracht te ontwikkelen zodat het zelfvertrouwen groeit.
Kinderen leren:
- wat hun talenten zijn
- waar ze blij van zijn
- door een andere bril kijken
- hun successen te beleven
- doelen bereiken
- wat ze kunnen doen als het allemaal even teveel wordt
Koop hier het Bullet journal voor meer zelfvertrouwen!
Direct bij de uitgeverij BraveNewBooks!
Klik op onderstaande afbeelding om te bestellen via de webshop van de uitgeverij.
Wil je het journal graag combineren met kindercoaching ?
Vul dan dit formulier in!Coaching online is ook mogelijk wanneer je niet in de buurt woont.
Dit delen:
9 tips voor direct een betere sfeer in het gezin
Herken je dat de sfeer steeds minder wordt als jouw kinderen zich vervelen? Vooral als het ook nog eens geen lekker buiten-speel-weer is. Met een beetje pech zit je met kinderen die dan alleen maar kunnen zeuren…
Het liefst wil je natuurlijk dat je een gezellige sfeer in huis hebt. Laat dat nu eigenlijk een fluitje van een cent te zijn om er verandering in te kunnen brengen. Aan jouw de keuze om de sfeer omlaag te brengen of juist omhoog zodat er weer een positieve sfeer in huis komt.
Maak een praatje tijdens het eten
Tijdens het eten kun je natuurlijk lichte gesprekken voeren maar je kunt het ook wat pittiger maken. Wanneer je de sfeer wil verbeteren, is een slim om een gespreksonderwerp te verzinnen waar iedereen vrolijk van wordt.
Maak een bucketlist voor het hele gezin
Wat zouden jullie dit jaar allemaal willen doen? Of wat zouden jullie binnen nu en 3 jaar graag gedaan willen hebben? Verzamel alle ideeën en niets is te gek. Het zijn namelijk dingen die je graag zou willen, de uitvoering hoef je nu nog niet te bedenken. Vergeet niet dat dromen mag!
Ga wandelen en ga op schattenjacht
Wanneer je gaat wandelen, gebeurt er iets in je hersenen waardoor je weer rustiger wordt. Ik schreef al eens eerder een blog over waarom wandelen goed voor je is. Weet je dat het ook erg leuk is om op schattenjacht te gaan? Wanneer je in de buurt van het strand woont, kun je natuurlijk op het strand gaan struinen maar ook wanneer je niet aan de zee woont kun je prima op schattenjacht gaan. Heb je bijvoorbeeld als eens aan geocachen gedacht?
Bak koekjes
Liefde gaat door de maag. Die uitspraak ken je vast wel. Wat houd je nu dan nog tegen om samen met je kinderen koekjes te gaan bakken. Misschien heb je wel hele leuke vormpjes die je kunt gebruiken.
Houd een pyjama-disco-party
Gordijnen dicht, licht uit en spot aan! Muziek op standje tien en dansen maar. Wie bedenkt het gekste dansje en wie kan het beste mee zingen met foute muziek? Misschien kun je tijdens het avondeten al bedenken welke liedjes er op de playlist moeten komen?
Houd een Familie-filmavond
Nog zo’n leuke familieavond kun je organiseren door samen film te gaan kijken. Vooraf maak je natuurlijk nog een flinke bak popcorn klaar en zorg je dat er wat lekkers bij te drinken is.
Zoek samen een leuke familiefilm uit waarbij je lekker kunt lachen met z’n allen!
Speel verstoppertje
Wie heeft de beste verstopplek ontdekt? Verstoppen in huis kan natuurlijk ook als het buiten pijlenstelen regent. Maar wanneer het mooi weer is, kun je natuurlijk ook met heel je gezin naar het bos gaan om verstoppertje te spelen.
Vertel grapjes
Lachen is altijd goed om te zorgen voor een betere sfeer. Humor heeft een magische werking op de mens. Want hoe moeilijk is het om niet te lachen om een goede grap? Naast het vertellen kun je natuurlijk ook hilarische familiemomenten ophalen. Wie weet heb je er zelfs nog wel filmpjes of foto’s van!
Speel een gezelschapsspelletje
Wanneer jullie van spelletjes spelen houden? Dan is dat natuurlijk ook een waardevol momentje om te creëren of een betere sfeer te krijgen. Het is dan natuurlijk wel handig als iedereen ook tegen verliezen kan. Je kunt ook juist kiezen voor spellen waarbij je moet samenwerken, dan hebben de ruzie-makertjes juist elkaar nodig om jou als ouder in te maken.
Het je nu vaker momenten dat het niet zo lekker loopt in het gezin
en je bent op zoek naar meer rust, harmonie en gezinsgeluk,
download dan het gratis ebook “In 7 stappen naar meer gezinsgeluk”
Dit delen:
Wanneer je puber bent en iets op je kamer ervaart…
Ken je dat gevoel dat je in je bed ligt en je hebt het gevoel dat er iemand in je kamer aanwezig is?
Als puber had ik het zelf ook regelmatig. En ik kan je vertellen dat is niet fijn. Soms zag ik zelfs schimmen bewegen. Je hoofd onder je dekbed verstoppen, helpt niet echt. Of ja, ik zag geen schimmen meer, maar ik wist dat ze er nog waren…
Niet alleen jonge kinderen
Niet alleen jonge kinderen kunnen last hebben van ongewenst en niet tastbaar bezoek op hun kamer. Ook pubers en zelfs volwassenen kunnen daar last van hebben. Gelukkig leven we inmiddels in een tijd waarin je er open over kunt praten zonder meteen voor vreemd of gek uitgemaakt te worden.
Laatst kwam er ook weer een puber bij mij.
Hij had weer het idee dat er iets op zijn kamer zat. Hij heeft alle tips die ik ook in mijn boekje: “Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?” geef al geprobeerd, maar deze voelde anders. Hij had aan zijn moeder gevraagd om contact met mij op te nemen om een afspraak te maken zodat ik hem kon helpen.
Samen afstemmen
Toen de puber bij mij was hebben we samen afgestemd op zijn kamer en hebben we samen gekeken wat hij nu eigenlijk op zijn kamer ervaarde. We kwamen er achter wat het was en ook waarom het op zijn kamer was.
Daarna heeft de jongen onder mijn begeleiding er zelf voor kunnen zorgen dat deze ongenode gast naar een plek ging die beter bij hem paste dan bij de jongen.
En waarom laat ik dat deze jongen doen onder mijn begeleiding?
Nou, eigenlijk is dat heel simpel.
Ik voel en zie wat de jongen ervaart, ik ben samen met hem daar waar hij ook is. Ik stel de jongen vragen en coach hem dus tijdens dit moment. Op deze manier geef ik de jongen tools in handen om zelf ook te kunnen handelen. Hij krijgt dan steeds meer grip op zijn gevoeligheid en kan er steeds makkelijker mee omgaan met als doel dat hij het uiteindelijk ook zonder mijn hulp kan.
Grootste voordeel: de jongen krijgt een dijk van een zelfvertrouwen op dit gebied. Hij weet wat hij kan doen en hoeft niet bang te zijn.
Want mijn doel als coach is dat mijn klanten het uiteindelijk zelf kunnen zonder mijn hulp. Ik leer ze op eigen benen staan zodat zij zelf handvatten hebben om hun leven in eigen hand te nemen.
Voel jij ook iets?
Wanneer je nu zelf ook de aanwezigheid van iets op je kamer ervaart en je wil graag dat die aanwezigheid vertrekt heeft het geen zin om de huid vol te schelden. Hoe je het wel doet, leg ik uit in een heel simpel en begrijpbaar stappenplan in “Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?” vorm gegeven in een prentenboek maar voor jong en oud te gebruiken. Ik hoor regelmatig dat volwassenen het ook gebruikt hebben voor zichzelf en dat het hen geholpen heeft.
Je kunt het kopen bij bol.com door hier meteen op het boek te klikken:
Dit delen:
5 manieren om je kind leren om te gaan met faalangst
Wanneer jouw kind bang is om te falen, heeft dat natuurlijk ook invloed op het zelfvertrouwen van het kind en het kan ook invloed hebben op de prestaties van je kind.
We kennen allemaal wel momenten dat we spanning ervaren als we iets gaan doen waarvan we graag willen dat het goed gaat of dat we een goed resultaat willen behalen. Een beetje gezonde spanning is niet erg maar wanneer de gezonde spanning omslaat in angst om te falen is dat natuurlijk niet goed. In deze blog geef ik 5 manieren op je kind te leren om te gaan met faalangst.
Hoe uit faalangst zich?
Faalangst kan zich op verschillende manieren uiten. Het meest bekende is eigenlijk wel het je niet goed voelen door de spanning. Lichamelijke klachten als klamme handen; buikpijn, hoofdpijn. Maar ook klachten als een neerslachtig gevoel of overstuur zijn, horen erbij en zijn over het algemeen wel bekend.
Echter kan een kind er ook voor kiezen om de mogelijkheid tot mislukking te vermijden en gewoon niet eens aan iets beginnen. Denk maar eens aan de kinderen die onderpresteren op school. Want als je het niet doet, kun je ook niet falen…
Het is zo belangrijk om fouten te durven maken…
… want hé als iets niet is gegaan zoals het moet,
heb je niet gefaald,
nee, je hebt een manier gevonden die niet werkt
en dat biedt weer nieuwe kans om een manier te vinden die wel werkt.
Wat helpt?
Bovenstaande herken je wellicht ook nog wel uit je eigen jeugd of misschien heb je er nu zelf ook nog wel eens last van op bepaalde momenten. Wanneer je het patroon van angst om te falen wil doorbreken, zijn er een aantal zaken die je kunt doen.
Allereerst wil je zorgen dat de negatieve invloed niet permanent hoeft te zijn en dat kun je doen door één van de onderstaande manieren toe te gaan passen in het leven van jouw kind.
De 5 manieren om je kind om te leren gaan met faalangst zijn:
-
- Zorg dat je kind weet en voelt dat je onvoorwaardelijk van hem of haar houdt.
- Pak de juiste mindset
- Benadruk de inspanning in plaats van het resultaat
- Wat is het ergste dat kan gebeuren?
- Leren door ervaring
Zorg dat je kind weet en voelt dat je onvoorwaardelijk van hem of haar houdt.
Kinderen hebben net als volwassenen de neiging om het gevoel van eigenwaarde te koppelen aan wat anderen over hen zeggen of denken. Op de een of andere manier zijn er ook kinderen die ook denken dat de waardering van de ouders gekoppeld is aan de prestaties die de kinderen leveren. Dat houdt dus in dat jij als ouder je dus ook bewust moet zijn van hoe jij als ouder reageert op succes en falen. Zorg er dan ook voor dat je altijd van je kind zult houden en dat je trots bent op hoe het zich inzet en doorzet. Wist je dat je zelfs trots kunt zijn op jouw kind hoe het omgaat met fouten en tegenslagen?
Pak de juiste mindset
Mindset is een woord wat je tegenwoordig overal tegenkomt. Maar dat is niet voor niets. Je manier van denken is namelijk ook van grote invloed op hoe je je voelt en hoe je omgaat met dingen die je moeilijk vindt, met uitdagingen en problemen dus.
Carol Dweck heeft er hele begrijpbare boeken over geschreven, dus als je er meer over wil weten, is dat zeker een aanrader.
Je hoeft niet te denken dat alles mogelijk is als je maar positief denkt, maar wel dat je uitgaat dat er altijd wel iets is wat zou kunnen lukken of lichtpuntjes zoekt. Dan kijk je al door een andere bril. En ook hier geldt weer dat dat wij als ouders en volwassenen een levend voorbeeld zijn voor de kinderen. Wanneer jij dus zelf vooral denkt vanuit een fixed mindset, hoe wil je dan bereiken dat je kind wel een groeimindset ontwikkelt?
Benadruk de inspanning in plaats van het resultaat
Wanneer je kind een tegenvallend resultaat heeft, of dat nu bij de voetbal is, bij de hockey of op school, dat maakt niet uit. Eigenlijk werkt het overal hetzelfde. Wanneer je alleen het resultaat belangrijk vindt, ontdek je niet wat er nu wel of niet werkt om tot het gewenste resultaat te komen. Wanneer je leert wat er niet goed werkte en je past dat aan, dan kun je pas echt leren van je fouten. Maar ook wat werkte nu wel waardoor het nu wel gelukt is? Dan kijk je naar de inspanning die geleverd is om een resultaat te bereiken. En aan die inspanning valt te sleutelen, wat weer een effect kan hebben op het resultaat.
Wat is het ergste dat kan gebeuren?
Verken het probleem met je kind en bekijk samen eens wat er allemaal zou kunnen gebeuren als het kind de uitdaging aan zou gaan waar het nu bang voor is om te falen. Verken wat goed kan gaan. Wat er mis kan gaan maar ook wat het ergst is wat er kan gebeuren.
Bekijk daarna wat het meest waarschijnlijk is dat zal gaan gebeuren. Bedenk bij alle genoemde mogelijke resultaten ook wat jouw kind kan doen om dit resultaat te bereiken en wat het eventueel zou kunnen doen om het te voorkomen.
Maar bespreek ook wat jij als ouder zou doen en bespreek daarbij ook wat jij zou doen als het ergste zou gebeuren. Juist door te bespreken hoe jij als ouder omgaat met dingen die je moeilijk vindt, kan dat voor jou kind stimulerend werken.
Leren door ervaring
Hoe graag je je kind ook gelukkig wil zien. Falen hoort er nu eenmaal ook bij. Wanneer je jouw kind de kans ontneemt om te falen, besef je dan eens wat je je kind eigenlijk ontneemt. Je ontneemt je kind dan om om te leren gaan met frustratie of teleurstelling, om te leren en te evalueren. Dus hoe goed bedoelt ook, alle hobbels uit de weg weghalen, is niet waar je je kind het meest mee helpt, maar ook niet het gevoel van overwinning van een moeilijk obstakel. Zorg er dus voor dat je geen curlingouder wordt! Geef je kind dus ook de ruimte om te falen en te leren. Bespreek samen hoe het tot oplossingen kan komen voor een probleem dat het tegenkomt. En draag dan niet zelf de oplossing altijd aan, maar leer je kind zelf creatief te denken. Op die manier kan het namelijk ook op een moment dat jij er niet bij bent zelf een oplossing bedenken.
Vergroot op een leuke manier het zelfvertrouwen van je kind!
Lukt het je niet om je kind op te leren gaan met faalangst?
Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend gesprek voor kindercoaching voor jouw kind.
Dit delen:
4 manieren om ruimte te geven voor het uiten van negatieve gevoelens
Ken je dat, je kind loopt te mopperen en niets is goed?
Dan weet je vast ook dat het door kan blijven gaan als je er geen ruimte voor geeft om het te uiten…
Daarom geef ik je nu 4 manieren om ruimte te geven voor het uiten van negatieve gevoelens. Regelmatig kom ik namelijk in mijn praktijk als kindercoach kinderen tegen die moeite hebben met het uiten van negatieve gevoelens. Dat zorgt voor wrijvingen in het gezin en dat staat het gezinsgeluk enigszins in de weg.
Om je op weg te helpen met hoe jij als ouder dit probleem met je kind kunt tackelen, deel ik deze 4 manieren met jou.
In de infographic hierboven (deze kun je downloaden!) geef ik je 4 manieren om ruimte te geven voor het uiten van negatieve gevoelens.
Want ruimte geven heeft meer effect dan de gevoelens negeren of ze helemaal af te keuren.
Want net als het mogen uiten van blijdschap en verdriet is ook het mogen uiten van negatieve gevoelens belangrijk bij het in balans kunnen blijven.
De vier manieren zijn:
-
Introduceer een klaaguurtje
-
Maak een “stomme dingen doosje”
-
Introduceer de magische wegspoeldouche
-
Maak een mopperwandeling
Vergeet niet:
Je hoeft niet alles op te lossen,
Je hoeft niet alles te sussen,
Het enige wat hoeft, is er te zijn en oprecht te luisteren.
Dit delen:
Het ABC van gezinsgeluk
Heb jij deze leuke “Het ABC van gezinsgeluk!”-poster al gezien?
Bij iedere letter van het alfabet staat een woord dat jou inspireert bij het creëren van gezinsgeluk!
Zo zorg jij voor nog meer geluk binnen jouw gezin.
Druk het af, hang het aan de muur en laat je inspireren.
Natuurlijk ben ik benieuwd naar alle foto’s waar deze poster in huis hangt!
Klik op de foto om de poster te bestellen
Wist je dat je ook een training “Meer gezinsgeluk door bewust ouderschap” kunt volgen en de regie weer in eigen hand krijgt?
Dit delen:
Waarom een dagplanning jou kan helpen om thuiswerken en onderwijs op afstand te combineren.
Herken je dit? Je zit thuis met je kind aan de eettafel. Je kind is bezig met het schoolwerk maar het lukt niet. Natuurlijk is je kind van mening dat jij het niet goed uit kan leggen. Want de juf zegt doet het anders. Maar hoe het dan moet weet je kind niet meer. En de juf is niet meer online bereikbaar want die tijd is voorbij. Jouw geduld raakt op en bij je kind is het ook ver te zoeken. Het schoolwerk vliegt door de kamer…
Fijn hè dat onderwijs op afstand in combinatie met thuiswerken zo tijdens de lockdown…
En hoe kun je nu thuis jouw werk doen als jouw kinderen thuis online les krijgen en jij daar ook nog bij moet helpen. Dat gaat toch niet?
Ik heb veel wisselende geluiden gehoord als reactie op het feit dat de kinderen nu thuis online lessen moeten volgen. Voor het ene gezin is het bijna een feestje en bij andere gezinnen is het een groot drama en vliegen ze elkaar nog net niet in de haren.
Op elkaars lip zitten
Niet alle ouders en kinderen kunnen goed overweg met het feit dat iedereen thuis op elkaars lip zit. Of dat de leerkracht niet de hele tijd lijfelijk aanwezig is om hulp te vragen. Er ontstaat een nare sfeer door meerdere irritaties. In een andere blog geef ik je tips om het stressniveau laag te houden. In deze blog ga ik je het advies geven om een planning te hanteren in huis.
Waarom zou je een planning maken, zul je denken? Nou dat ga ik je vertellen.
Wanneer je een planning gebruikt in je gezin geeft dat overzicht en rust. Iedereen en vooral jij en je partner weten wanneer de kinderen jou/jullie als ouder echt nodig hebben en wanneer jij tijd hebt om (online) je werkzaamheden te doen.
Hoe begin je met het maken van een planning?
- Begin bij het begin.
Welke dag is het vandaag en schrijf dat bovenaan op een stuk papier. - Dan verdeel je de dag in blokken van een half uur.
- Daarna ga je bekijken wat je kind(eren) vandaag allemaal moet(en) maken.
Is er een moment dat je kind online moet zijn? Schrijf dat als eerste op de planning op het tijdstip. - Neem eventueel ook mee in de planning tot welke tijd de leerkracht bereikbaar is voor vragen.
Dan weet je wanneer je werk dat moeilijk is het beste in kunt plannen. - Plan pauzes in.
In de klas is er ook niet van 9-15 alleen maar tijd voor werken. Op school hebben we ook leuke tussendoor activiteiten en vergeet ook niet de pauzes niet. Plan die dus ook in. Plan even in dat een kind even lekker buiten een frisse neus kan halen en zorg ook dat je een lunchpauze inplant. - Plan dan nu de opdrachten van je kind in op de tijden die je vrij hebt gehouden om schoolwerk te maken.
Tip wissel leuke opdrachten met minder leuke opdrachten af en begin bij een opdracht die het minst leuk is, dan heb je die tenminste al gehad. Wanneer je kind oud genoeg is, laat je kind dan mee helpen met de planning. - Wanneer de planning voor je kind af is, kun jij zelf bekijken wat er bij jou op de planning staat.
Kijk wat belangrijke zaken zijn die echt gedaan moeten worden en wat geen prioriteit heeft. Plan dan ook de momenten in wanneer jij tijd hebt voor even wat taken te doen die jouw aandacht vragen en waarbij je kind dus even zelfstandig aan de slag kan met schoolwerk of gewoon lekker aan het spelen is. - Wanneer jij en je partner beide thuis werken, maak dan ook afspraken wie wanneer bereikbaar is voor de kinderen.
Bespreek dit met elkaar en ga er niet van uit dat de andere wel weet wat jij vindt of denkt. Dat weet de andere alleen wanneer je het ook echt uitspreekt naar elkaar. - Vergeet op je planning ook niet om een moment in te plannen waarop jullie samen iets gezelligs doen.
Dit zorgt er namelijk voor dat de sfeer in huis ook goed kan blijven en je niet verzand in alleen maar frustraties. Ga bijvoorbeeld even samen naar buiten voor een wandeling of ga even naar een speeltuin wanneer je kinderen nog in de leeftijd zijn dat ze buiten willen spelen in een speeltuin. Of ga even buitenspelen met een bal.
Op deze afbeelding zie je hoe een planning er ongeveer uit zou kunnen zien voor je kind en hoe je dan de planning van jou er naast kunt leggen.
En wat als het nu echt even niet gaat, zoals in het voorval dat ik in de inleiding beschreef?
Laat de boel dan even de boel. Het is niet de bedoeling dat jullie thuis een flinke ruzie krijgen omdat je kind niet verder komt met het werk en de uitleg van de leerkracht nodig heeft.
Een goede leerkracht snapt dat het voor jouw kind ook niet meevalt en zal waarschijnlijk zeggen dat je het werk dan even moet laten liggen tot de leerkracht het samen met je kind kan maken of bespreken. Het geeft niet als het niet lukt. Andere ouders doen ook maar wat en je bent immers zelf geen leerkracht en als je dat wel bent, dan is het thuis toch altijd anders dan wanneer je in de klas met kinderen werkt.
Vind je het zelf maken van een planning teveel gedoe? Of ben je niet zo creatief?
Dan heb ik een paar leuke gratis downloads voor je gemaakt!
Download nu je favoriete dagplanning
Je krijgt meteen toegang tot nog meer leuke downloads. Je kunt je op ieder moment uitschrijven onderaan iedere Vlindermail.
Wil je meer van weten over hoe je meer structuur aanbrengt in je gezin, zodat je meer rust, harmonie en gezinsgeluk kunt ervaren?
Download dan mijn gratis ebook: In 7 stappen naar meer gezinsgeluk.
Dit delen:
Tafelpraat
Iedereen kent dat wel, de gebruikelijke “hoe was jouw dag?”
en de standaard antwoorden die er op volgen.
Vaak zijn het dezelfde gezinsleden die aan het woord zijn.
Wil jij eens een ander gesprek aan tafel voeren dan normaal?
Laat je dan inspireren door de volgende vragen.
Spelregels:
- Spreek vooraf af dat iedereen de mogelijkheid om de vraag te beantwoorden.
- Vergeet niet dat er geen foute antwoorden zijn
- Laat elkaar uitpraten.
- Vraag gerust ook eens door op een vraag.
Veel plezier en laat je verwonderen door je gezinsleden.
De vragen:
- Waar droom jij graag over?
- Wat is jouw leukste herinnering aan dit schooljaar?
- Wie is jouw held? Waarom?
- Hoe zou jij ons gezin beschrijven?
- Waar ben jij het meest trots op van jezelf?
- Wie de aardigste persoon die je kent? Waarom?
- Wat vind jij het leukst aan je beste vriend(in)? Waarom?
- Wat zou jij nou echt graag eens willen leren? Waarom?
- Wat vind jij het meest fascinerende dier? Waarom?
- Wanneer heb jij het idee dat volwassenen je niet begrijpen?
- Welke drie woorden passen echt bij jou?
- Wat is het beste compliment dat je ooit hebt gekregen?
- Wat is het beste compliment dat je ooit hebt gegeven?
- Wat vind je het fijnst aan je gezinsleden?
- Is er iemand die het moeilijk heeft en hoe zou je die kunnen helpen?
- Wat zou je graag met het gezin eens gaan doen dat geen geld kost?
- Wat kon je gisteren nog niet en vandaag wel?
- Wat is favoriete activiteit met het gezin?
- Als jij een dag mocht bepalen hoe alles in het gezin zou gaan, hoe zou zo’n dag er dan uit zien?
- Als jij je droomhuis zou kunnen maken, hoe zou dat er dan uit zien?
Dit delen:
Referenties
Lees hier wat anderen zeggen over het aanbod van Praktijk de Vlinder
Deze referenties geven een goed beeld hoe anderen het aanbod hebben ervaren.
| Naam | Referentie over: | Referentie |
| Anoniem | Training Gezinsgeluk door bewust ouderschap |
“Wij hebben de vlinder training gezinsgeluk door bewust ouderschap 2 bij Christianne gevolgd. Een combinatie tussen theorie, opdrachten en gesprekken met Christianne. Het is fijn om tijdens de gesprekken verder te kunnen praten over de theorie en de oefening/ opdrachten die je hebt gemaakt, waarbij extra tips/ inzichten gegeven worden door Christianne. De training geeft je vele inzichten wat zorgt voor bewustzijn. Door bewustzijn kan je aanpak en gewoontes veranderen en zie je in dat je zaken anders aan kan pakken. Dit heeft ons goed geholpen. Wat nog een fijn bijkomend voordeel is van Christianne is dat ze aan huis kan komen, ook in de avonduren, waardoor oppas niet nodig is en je de gesprekken in een vertrouwde omgeving kan volgen.” |
| Anoniem | Luisterkind | “Ik vond de Luisterkindafstemming die ik voor mijn dochter (7 jaar) heb laten doen een hele mooie ervaring. Ik was ontzettend nieuwsgierig naar hoe zij naar de wereld kijkt en wat er in haar hoofd omgaat. Daarbij had ik als ouder daar al wel een beeld van, maar ik vroeg me af of mijn gevoel daarin ook klopte. Daarnaast had ik nog wat specifieke vragen m.b.t. mijn dochter van zaken die dagelijks terugkwamen, waarbij ik me vaak afvroeg wat hier nou eigenlijk het echte probleem was. En ik vroeg me af wat zij van mij, als moeder, nodig heeft. De Luisterkindafstemming gaf mij een ontzettend mooi beeld terug van mijn dochter. Het gaf mij heel veel informatie over hoe ze naar de wereld kijkt, wat ze belangrijk vindt en hoe zij vindt dat we in het leven mogen staan, waardoor de wereld weer een stukje mooier en leuker wordt. Ook kwam de oorsprong van een probleem, waar we dagelijks tegenaan liepen terug. Wat het gelijk makkelijker maakte om het te accepteren en het als een probleem te kunnen loslaten, wat direct effect heeft op het gezien worden van het kind zelf. In de afstemming kon ze heel goed aangeven wat ze fijn vindt, wat ze nodig heeft en wat zij graag van ons wil leren en waarin ik zelf als moeder nog kan groeien, zodat ik haar ook beter kan helpen en een voorbeeld kan zijn voor haar. Voor mijzelf bevestigde het ook heel erg mijn eigen voelen en weten over mijn dochter en dat ik daar dus naar mag blijven luisteren, afstemmen en in vertrouwen. Ik ben erg dankbaar voor de afstemming en het is een ontzettend mooie manier om naar je kind te luisteren.” |
| Anoniem | Kindercoaching | “Onze zoon van 11 zat al een tijdje niet lekker zijn vel. Weinig zelfvertrouwen en af en toe vervelende gedachten, waardoor hij paniekaanvallen kreeg. Net op dat moment kwamen we Praktijk De Vlinder tegen. We konden al heel snel terecht, wat super fijn is als je kind niet lekker in zijn vel zit. Tijdens het kennismakingsgesprek was er vanuit onze zoon meteen een klik met Christianne. Tijdens het hele traject ging onze zoon graag naar de sessies met Christianne. Toen er een vakantie tussen zat, miste hij de bijeenkomst met Christianne zelfs! We zagen onze zoon veranderen. Hij leerde hoe hij om kon gaan met vervelende gedachten en hoe hij een beter zelfbeeld kon krijgen. Het Bullet journal heeft hier ook zeker aan bijgedragen en na afloop van de sessie, wordt deze nog steeds gebruikt. Het traject is nu afgesloten, maar we weten dat we altijd weer bij Christianne terecht kunnen voor advies, mocht dit nodig zijn. Onze zoon gaat na de zomervakantie naar de middelbare school en we weten zeker dat alles wat hij nu geleerd heeft gaat helpen om ook hier weer een fijne tijd van te maken. Dank je wel Christianne!” |
|
A. Horsten (via LinkedIn) |
Bullet journal voor meer zelfvertrouwen | |
| Anoniem | Luisterkind en coaching |
“Ik heb een Luisterkindafstemming voor mezelf aangevraagd. Vooraf twijfelde ik of ik er in praktische zin iets mee zou kunnen. |
| Carmen | Luisterkind en coaching |
“Enorm bedankt voor de mooie afstemmingen en de fijne gesprekken. Voel me erna altijd erg fijn en weer helder!”
|
| Lieke | Luisterkind | “Ik heb een luisterafstemming van alle drie de kinderen laten maken. Met tranen in mijn ogen van ontroering, herkenning en bevestiging heb ik de verhalen gelezen. Wat mooi om te lezen wat de kinderen bezig houdt, waar ze onderbewust mee bezig zijn en wat ze samen met Christianne hebben kunnen afsluiten. Tips waar we rekening mee kunnen houden en wat ze fijn vinden dat we doen. Ik zou het andere ouders zeker aanbevelen.” |
| Familie Snoeren | Training: Gezinsgeluk door bewust ouderschap |
“Eind vorig jaar zijn wij in contact geraakt met Christianne. Wij zijn een gezin van 4 met een zoon van 4 jaar en een dochter van 2 jaar. We worstelden met een aantal dingen in onze thuissituatie en waren hierbij erg zoekende qua opvoeding/aanpak. De kinderen worden ineens zo snel groot en mondig en op sommige momenten vonden wij het best pittig en ondervonden we strubbelingen hoe wij daar als ouders op de juiste wijze mee om konden gaan. Onze zoon is een bijzonder, enthousiast en “slim” mannetje die al enige tijd extreem piekte in zijn gedrag. We hadden zelf al van alles geprobeerd, maar wisten niet meer zo goed waar we goed aan deden. Negeren, toespreken, belonen of juist afstraffen, dus we hoopten dat Christianne ons als gezin daarin wat handvatten kon bieden. We hebben Praktijk De Vlinder benadert voor wat extra support en om nieuwe inzichten te verkrijgen over ons ouderschap. Na de intake is Christianne gestart met 1-op-1 sessies met onze zoon om hem beter te leren kennen. Uit de gesprekken die zijn samen voerden en de opdrachten waarmee ze aan de slag gingen, kon Christianne hem bijzonder goed begrijpen. Zij gaf hem bewust en onbewust werkjes mee naar huis waar hij ook zelf mee aan de slag kon en over na kon denken. Middels een poster werden er diverse tips gevisualiseerd voor hemzelf waar hij aan kan denken wanneer hij even niet zo lekker in zijn vel zat. Hij pikte dit snel en goed op. En al snel haalde dit de scherpe randjes van zijn gedrag af. Als het even tegenzit, weten we hem nu eerder te doordringen en te begrijpen. En ook hijzelf ervaart minder frustraties. We moesten hiervoor meer inzicht verkrijgen in zijn “gebruikershandeling”, waaruit bleek dat hij het meeste behoefte had aan het stellen van grenzen en duidelijkheid. Parallel zijn mijn man en ik gestart met de onlinetraining Bewust Ouderschap. Wij volgden tweewekelijks een module en maakten hierbij opdrachten die ons lieten nadenken over onze leefstijl, gedrag en opvoeding/levensvisie. 1 keer in de twee weken hadden we dan een online coachingsgesprek met Christianne. Samen namen we de week door, hoe het met ons en de kindjes ging en stelde zij ons kritische vragen over onze gegeven antwoorden op de opdrachten. We ontvingen continue relevante (opvoedings)tips welke we direct konden toepassen in ons dagelijkse leven. Het zette ons aan het denken en we begonnen situaties beter te observeren, te spiegelen en te corrigeren. De combinatie van deze twee afzonderlijke trajecten werkten voor ons erg prettig en vooral doelgericht. We hebben super veel baat gehad bij het traject met Praktijk De Vlinder. Het heeft ons echt geholpen om nader tot het gezin te komen. We zijn ons meer bewust geworden van ons eigen gedrag en hebben een veel betere benadering richting de kinderen. Natuurlijk heeft iedereen wel eens ups-and-downs, maar de momenten van vreugde, respect en liefde krijgen weer de overhand. We proberen hierbij meer attent te zijn naar elkaar en blijven alles bespreekbaar maken. We zijn Christianne erg dankbaar voor alle goede en lieve hulp!! Ze had een bijzonder goede invloed op onze zoon. Die ging met veel plezier naar haar sessies en ook bij met het bezoek bij ons thuis bracht zij een hele prettige atmosfeer met zich mee. Bedankt voor alle inzichten, instructies en tips !! Hiermee hebben we echt weer meer vertrouwen voor de toekomst. We zouden het iedereen aanraden om deze stap te maken. Met minimale maar bewuste inspanning, krijg je zoveel goeds terug. Je wordt er nooit slechter van, dus wat heb je dan te verliezen…….Christianne, super bedankt voor alles en heel veel succes met je mooie praktijk De Vlinder. We blijven je blogs zeker volgen. Je bent een bijzonder inspirerend en warm persoon !!” |
| Anoniem | Luisterkind | “Pak nog regelmatig de afstemming van mijn kind erbij. Vond hem in eerste instantie heftig confronterend, maar kan mezelf er wel beter door op het juiste spoor houden.”
|
| Anoniem | Access Bars | “Ik heb al vaker een Access Bars behandeling gehad en het heeft mij meer zelfbewustzijn en meer rust gebracht. Ik ben zichtbaar en onzichtbaar rustiger en relaxter. Ik ben zelfverzekerder. Christianne geeft met een heel welkom gevoel en dat alles goed komt. De warmte en het fijne gevoel. Het allerfijnst vind ik de rust die ik ervaar naderhand. Alsof al mijn problemen uit me gehaald zijn. Ik beveel het anderen echt aan. Het kan echt ruimte in je hoofd creëren en je veel rust geven. Echt even quality time voor jezelf. Dankjewel voor de heerlijke behandeling!” |
| Jan en Andra | Luisterdier | “Kortgeleden hebben we een 2e Luisterdierafstemming voor onze hond, Molly, aangevraagd bij Christianne. De 1e keer heeft ons ook goede handvaten gegeven, en nu was er een traumatische situatie voor onze Molly geweest, díe al een trauma met zich mee draagt. De afstemming nu geeft ook weer duidelijkheid en mogelijkheden, om samen met Molly het vertrouwen terug te geven en krijgen. Wel kost het tijd, veel tijd, maar dat is niet erg. Molly laat zien, dat ze graag wil en wij doen dat ook. Haar de ruimte geven om haar trauma te transformeren. Dat kan, door haar steeds ook te laten zien dat wij van haar houden en kijken en luisteren, wat zij aangeeft. Er zijn dingen bij, die we herkennen, waar we al wat mee doen, en andere niet. Die zijn dan een mooie aanvulling om er bij te pakken. Het verslag van de afstemming printen we dan ook uit en leggen het op tafel, om het zo even te kunnen pakken en te lezen en dan … ‘oh ja..is ook zo’ … te denken. Het allerfijnst aan een Luisterdierafstemming vind ik het inzicht krijgen in hoe Molly zich voelt en wat ze graag wil. Daarnaast duidelijkheid in ons eigen gedrag krijgen. We zien resultaat want Molly is meer en meer blij naar het baasje. Het is 2 x geweest, dat ze ook weer met hem naar buiten wilde, dat ze het zelf aangaf en wij het opmerkten. Het specifieke voorval heeft dusdanig ingegrepen op ons alle 3, dat we samen op weg zijn en dat is best intensief. En met de afstemming als handleiding, gaat dat lukken. Als ik iets moet noemen uit de Luisterdierafstemming wat we heel waardevol vinden is dat het contact van jou, Christianne, naar onze Molly, de liefde die daarin te voelen is, het vertrouwen wat Molly in haar heeft en wij ook 🙂 Wij bevelen een Luisterdierafstemming dan ook echt aan!” |
| M. | gezin | “Woorden kunnen niet beschrijven wat het voor ons heeft betekent wat jij hebt gedaan. ♥️ Het fijne gevoel dat je mij bij behandelingen altijd al gaf, straal je ook uit naar onze kinderen. Ze voelen zich op hun gemak bij je en durven zich compleet open te stellen. En dat doen ze echt niet gemakkelijk als het op hun gevoelens aan komt! ? Je bent een hele bijzondere warme vrouw die voor rust in huis heeft gezorgd! Dankjewel ??” |
| Lonneke | Luisterdier | “De Luisterdierafstemming heeft mij rust gebracht, alles komt goed. Het heeft vooral vertrouwen gegeven Maar ook het kritisch naar mezelf kijken en aan mezelf blijven werken.Het allerfijnst is dat het echt vanuit het dier is geschreven, maar wel echt herkenbaar De bevestiging van wederzijds respect en liefde heeft zeker effect op onze onderlinge band.De Luisterdierafsteming heeft mij bevestiging gegeven van mijn merrie een bijzondere dame is. Een tijd terug zei iemand dat we haar het beste konden laten inslapen. Wij hebben dat niet gedaan, omdat we beiden voelden dat het goed kwam.Voor mij geen belemmeringen om een afstemming aan te vragen! Ik ga zeker weer contact opnemen als ik vastloop met een kind of dier.” |
| Channah | Luisterkind afstemming: |
“Wij hadden vorige week de afstemming ontvangen en gelezen. Een mooi en liefdevol verhaal, maakte bij ons warme emoties los. Heel erg bedankt. We kunnen niks anders zeggen als dat we veel dingen herkennen en vinden het fijn dat onze dochter aangeeft hoe of wat. We laten haar dan ook zeker rustig kennis maken met de grote wereld. Vooral dat je schrijft over hoe ze de bevalling heeft meegemaakt, met ‘ineens al die gezichten’ raakte me. Dat was precies wat ik al die tijd tegen mijn man zei, volgens mij is dat veels te heftig geweest voor haar. De bevalling heeft ook vanaf eerste gerommel/wee tot aan geboorte maar 5 uurtjes geduurd. Bijzonder en goed dat ze dat ook heeft aangegeven bij jou. Nogmaals heel erg bedankt weer. We hebben de afstemming weer als erg fijn ervaren en je schrijft het ook zo mooi en liefdevol op. Dat betekent veel voor ons dat je dat hebt gedaan, ondanks we je verder alleen via de mail ‘kennen’. En we zeiden ook daarna tegen elkaar, ‘wat hebben we toch 2 mooie meiden hé’. We zijn zo trots op ze en gaan ze beiden goed helpen, maar we leren ook zoveel van hun.” |
| Ilse via facebook | Luisterkind afstemming: |
 |
| Jolanda | Luisterdier |
“Ik vond het heel goed en heel mooi verwoord. |
| Channah | Luisterkind afstemming: |
“Onze dochter was al een paar weken goed onrustig en uit haar doen en laten. Op dat moment was ze zo’n 9 maanden jong. Ondanks haar jonge leeftijd merkten we al gauw dat ze hooggevoelig is (net zoals ons, haar beiden ouders) en meer van de wereld voelt en ziet dan je zou denken op die leeftijd. We vonden het zelf fijn dat we dat konden opmerken, maar hoe help je haar dan daarbij? Onszelf soms helpen daarin is al lastig, laat staan je kleine meisje…
Wij hadden zelf al gauw het gevoel dat we daarin niet naar een boek moesten grijpen die zegt wat je moet doen. Maar naar iemand die op ons ‘niveau’ kan vertellen wat je dochter doormaakt. Even de details kan aangeven en begrijpt hoe een hooggevoelig kind in elkaar steekt en de energieën van de mens. Via google kwam ik op Christianne uit en vertelde ik daarover aan mijn man. Puur op basis van gevoel zijn we niet verder gaan zoeken maar met Christianne contact gaan leggen per mail over een luisterkindafstemming. Het contact via de mail voelde voor ons warm en vertrouwd, dan weet je al dat je op de goede weg zit. Binnen ongeveer 2 weken na het mailen van een foto van onze dochter, kregen we een verslag binnen. Een uitgebreid bijzonder verhaal. Alles voelde herkenbaar en nieuwe dingen die we over onze dochter leerden voelden niet raar maar fijn om te weten. Dingen uit haar vorige leven, hoe ze de wereld en haar ouders ziet, wat ze van ons mee krijgt en wat ze aan ons wil meegeven. Problemen waar je tegen aan loopt, in ons geval bij onze dochter o.a slaapproblemen en overprikkeling, lijken daardoor wel een verklaring te krijgen. We hebben eerst het verslag een week lang dagelijks doorgelezen. Elke dag lees je weer wat anders, vallen de puzzelstukjes nog wat duidelijker op zijn plek. Met de handvaten die we daaruit kregen zijn we aan de slag gegaan. Geen regels van je moet dit of dat, maar dingen waarvoor je soms creatief iets kunt bedenken of doen en vooral ook konden bespreken met onze dochter. Sommige dingen letterlijk bespreken, andere dingen op basis van gevoel en energie. Binnen een week zagen wij al positieve verandering bij onze dochter en binnen enkele weken was het probleem over. Was er een ‘terugval’, dan pakten we opnieuw het verslag van de luisterkindafstemming erbij. En soms gaat het zelfs zó goed dat je vergeet de dingen te doen die je dochter helpen. Dan weer even terug naar de basis als je merkt dat er daardoor weer wat onrust is bij je kind. Nu op dit moment, onze dochter is nu 20 maanden, gaat ze met plezier naar bed. Geeft het aan als ze er heen wil, stuurt ons het liefste meteen de kamer uit om lekker op zichzelf te zijn. Prikkels van buiten af (omgeving, andere mensen etc.) is ze steeds beter tegen bestand en is daardoor steeds meer zichzelf waar ze ook is. Ook daarin geeft ze goed aan wanneer ze overbelast is of wat nodig heeft. Wanneer je via internet of op een andere manier bij Christianne uitkomt en het gevoel hebt dat het iets kan zijn. Volg je gevoel en stuur haar een mailtje… hopelijk ervaar je dan net als ons het fijne vertrouwde en warme gevoel wat je verder helpt. Één luisterkindafstemming is zoveel meer waard dan een algemeen boek, want dit gaat écht over jouw kind en zijn of haar leven. Én je hebt er voor nu en altijd iets aan.” |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Een tijdje geleden heb ik een luisterkindafstemming gedaan. Deze was ontzettend goed en duidelijk verwoord in een mail. Heel veel liefde en heel verhelderend. Door deze afstemming is veel van mijn dochters gedrag duidelijk geworden en doordat we er samen mee aan de slag konden gaan, heeft het ons heel erg geholpen. Door het verslag na een tijdje nogmaals door te lezen, geeft dit ook weer nieuwe inzichten. Ik zou daarom ook iedereen een afstemming als deze aanbevelen, als je er voor open staat kan het voor zoveel inzichten en duidelijkheid zorgen. Niet alleen voor kinderen, maar ook voor jezelf/volwassenen en zelfs voor dieren. “ |
| Kim | Luisterdierafstemming van haar hond | “Bij het aanvragen van de Luisterdierafstemming heb ik er rekening mee gehouden dat het wellicht heel confronterend zou kunnen zijn. Ik ontdekte dat een deel van de antwoorden van Min ook heel erg op mezelf slaan, en ik mag eens kritisch kijken hoe ik dat voor mij én voor haar beter zou kunnen reguleren. Het allerfijnst aan een Luisterdierafstemming vind ik dat het een inkijkje geeft in wat er in je huisdier omgaat. Het heeft er voor gezorgd dat ik bewuster omga met haar en mijn energie en ik nóg beter oplet wat ons blij maakt en wat niet. Het gaf me een bewustwording van iets wat ik eigenlijk al wist, maar nu opnieuw met de neus op de feiten werd gedrukt. Ik zou absoluut een Luisterdierafstemming aan anderen aanbevelen, eigenlijk klopte alles wat je zei, alleen komt mijns inziens haar vermoeidheid (en de mijne) veel meer door enorme hooggevoeligheid en daarmee overprikkeling i.p.v. leeftijd. Daar werk ik nu aan voor ons beiden. De van de begeleidende mail toen ik de Luisterdierafstemming ontving, was fijn en precies persoonlijk genoeg.”
|
| Wilma Zijlmans | Online Workshop Kompasvinder | “Dank je wel Christianne voor de fijne Online Workshop Kompasvinder die jij gegeven hebt. Het was een fijne duidelijke Online Workshop. Deze online workshop kompasvinder begon met een heldere uitleg door Christianne. Toen heb ik eerst 3 kaarten uitgekozen met een woord erop en daarna nogmaals 3 kaarten waar een tekst op stond. Daarna het combineren van een tekst met een kaart en hier een prioriteit aan geven. Vervolgens n.a.v. een combinatie een duidelijke heldere vraag stellen, waar ik antwoord op wilde krijgen. Door hier dieper op in te gaan en door de gestelde vragen van Christianne kwam er vanuit mij zelf duidelijke antwoorden. Bedankt nogmaals Christianne. Door deze fijne online workshop kompasvinder, heb ik handvaten gekregen om dit verder op te gaan pakken en weer verder te kunnen. Gr. Wilma Zijlmans” |
| Collega | Mijn boek: Hoe tover ik een spookje van mijn kamer? |
 |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Het heeft mij kennis over hoe sterk mijn kinderen zijn en op wat voor manier ik naar hen kan kijken gebracht. Het heeft mij geleerd op welke manier mijn kinderen mij helpen, zodat ik hen ook kan helpen. De snelle reactie, het fijne antwoord, de openheid in de luisterkindafstemming, de herkenning van mijn kinderen en mijzelf in de mail over de luisterkindafstemming is wat ik zo fijn heb gevonden. Ik kan geduldiger en beter naar mijn kinderen en daarmee ook naar mezelf kijken. Meer begrip, meer rust, beter naar elkaar luisteren en naar elkaar kijken. Het geeft heel veel antwoorden en inzichten. Heel fijne vorm van begeleiding en maak er zo nog eens gebruik van, mochten mijn kinderen of ik daar behoefte aan hebben.” |
| Anoniem | Workshop Mediteren & tekenen | “Door de meditatie vooraf moest ik denken aan een dierbare herinnering aan mijn opa. Die dierbare herinnering heb ik getekend en krijgt een mooi plekje in mijn kamer.” |
| Anonieme Oudleerling | Coaching in de klas |  |
| Anoniem | Luisterdier afstemming | “Van Christianne een afstemming gekregen over mijn cavia die ineens ander gedrag begon te vertonen. Ik stond bijna op het punt om haar wegens het bijten naar de andere cavia’s terug te brengen naar de opvang. Gelukkig wist Christianne te vertellen wat het probleem was en ook wat de oplossing was. Een van de oplossingen hebben we meteen toegepast en dat leverde al meteen wat rust op in de kooi. De cavia kan dus hier blijven wonen.” |
| Wilma Zijlmans | Access Bars | “In alle rust genieten van deze behandeling zonder te hoeven praten. De tijd wordt genomen en je voelt je steeds meer tot rust komen en na de behandeling voel je je heel relaxed. Je komt heerlijk tot rust en bent weer lekker opgeladen. Ik heb nu minder snel last van hoofdpijn en ben er eerder op attent als ik in een stressvolle situatie dreig te komen.” |
| Manon via facebook | Luisterkind afstemming: |
 |
| Vivienne via Facebook | Luisterdier afstemming: |
 |
| Oud-leerlinge | Mijn boek: Hoe tover ik een spookje van mijn kamer? |
 |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Elke keer als ik de afstemming lees, voelt het alsof er iets is aangeraakt wat nu een naam heeft gekregen. Eigenlijk wil ik nog zoveel zeggen, maar woorden kunnen niet alles om schrijven. Het is een gevoel, wat ik teniet ga doen als ik er woorden aan vast plak. Super bedankt voor je afstemming, het heeft mij weer een paar stappen verderop geholpen.” |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Heel erg bedankt voor je bijzondere afstemming. Echt heel bijzonder! Er is zoveel herkenning in wat je schrijft en ik weet wat me te doen staat. Ik ga er mee aan de slag!” |
| Via bol.com | Prentenboek: “Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?” |
 |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Een heldere en open begeleiding van Christianne. Duidelijk, respectvol en fijn! Dit was mijn eerste ontmoeting en zeker niet de laatste!” |
| Katrien via facebook | Luisterkind afstemming: |
 |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Zo mooi dat Christianne op dat onderbewuste niveau dingen kan omzetten samen met het kind. En nu slaapt mijn kind al drie nachten zonder gezeur en direct in slaap vallen in haar eigen bed. Ik kan het iedereen aanraden om eens op een andere manier naar “klachten, gedrag” van het kind te laten kijken. De oplossingen zijn soms zo simpel, alleen je komt er in het bewuste niet doorheen, maar met de luisterkindmethode wel.” |
| Anoniem | Familie Verbond |
“Wij willen je graag bedanken voor de gezinsafstemming. Er is nog nooit iemand geweest die zo in ons gezin stond en objectief rond keek,dankjewel daarvoor. Het was heel zinvol en helpend. Warme groet van elk van ons individueel en van ons viertjes samen met een mooie cirkel erom heen.” |
| Via bol.com | Prentenboek: “Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?” |
|
| Samantha via facebook | Luisterkind afstemming: |
 |
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“We hebben het vandaag ook door onze zoon laten lezen en hij vond het heel bijzonder hoe Christianne precies verwoord had hoe hij in elkaar zit zonder hem ooit ontmoet te hebben.”
|
| Anoniem | Luisterkind afstemming: |
“Ontzettend bedankt! Mijn kind is rustiger geworden en heeft meer vertrouwen in de mensen om haar heen en het allerbelangrijkste ze slaapt voortaan ’s nachts door!” |
| Silke via facebook |
Luisterkind afstemming: |
|
| Via bol.com | Prentenboek: “Hoe tover ik een spookje van mijn kamer?” |
 |
